たっぷりのきのことベーコンの旨み、スパイシーなカレー粉でとっても美味しいダイエットスープ!
低カロリーながら、旨味とコク、スパイスの風味で、満足感が高い!
きのこの食物繊維で便秘予防にも。
炒めて、さっと煮るだけで作れる、ダイエットに最適なスープ。
カレー&ベーコンなので、ダイエット中でない家族も満足^^
「子どもがきのこ嫌いなんだよな~・・・」という場合は、きのこを細かく刻むと食べてくれるかも!
子どものきのこ嫌いの原因が、(味ではなく)「繊維が歯にひっかかるから嫌」という場合も意外に多いからです。
あと、子どもさんの分は仕上げに牛乳やチーズを加えて、マイルドに仕上げるのもおすすめですよ^^
↓くわしいレシピはこちら。
リセットスープで、早めに増えた体重を戻しちゃいましょう^^
ダイエットレシピのインスタ始めました!→@diet.recipes.reiko
↓ レシピ本、好評発売中です。
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子どものきのこ嫌いの原因が、(味ではなく)「繊維が歯にひっかかるから嫌」という場合も意外に多いからです。
あと、子どもさんの分は仕上げに牛乳やチーズを加えて、マイルドに仕上げるのもおすすめですよ^^
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食べすぎリセット!たっぷりきのことベーコンのカレースープ
たっぷりのきのことベーコンの旨み、スパイシーなカレー粉でとっても美味しいダイエットスープ!
低カロリーながら、旨味とコク、スパイスの風味で、満足感が高い!
きのこの食物繊維で便秘予防にも。
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