タコミートに豆腐を入れたり、マヨネーズにヨーグルトをプラスし、美味しさとボリュームを損なわないよう、こっそりカロリーダウン。
男の人も満足のヘルシータコライスです。
豆腐を入れるとタコミートがふんわり仕上がる効果も!
コロナが始まって以来、外食しなくなり、休日のお昼ごはんは家で食べるかテイクアウトです。
タコライスは、簡単だけど見た目がなんとなく豪華なのでおすすめです。
今回はヘルシーバージョン。
豆腐入りのミートソースは、我が家では普通のミートソースより人気かも。
(私と娘は豆腐が好きなので)
夫は、豆腐入りと私が言うまで気付いてませんでした(^^;
↓くわしいレシピはこちら。
お腹が気になるパパやママにもおすすめです。
↓ レシピ本、好評発売中です。
男の人も満足のヘルシータコライスです。
豆腐を入れるとタコミートがふんわり仕上がる効果も!
コロナが始まって以来、外食しなくなり、休日のお昼ごはんは家で食べるかテイクアウトです。
タコライスは、簡単だけど見た目がなんとなく豪華なのでおすすめです。
今回はヘルシーバージョン。
豆腐入りのミートソースは、我が家では普通のミートソースより人気かも。
(私と娘は豆腐が好きなので)
夫は、豆腐入りと私が言うまで気付いてませんでした(^^;
↓くわしいレシピはこちら。
ボリューム満点!ヘルシー豆腐入りタコライス
タコミートに豆腐を入れたり、マヨネーズにヨーグルトをプラスし、美味しさとボリュームを損なわないよう、こっそりカロリーダウンしているので、男の人も満足のヘルシータコライスです。豆腐を入れるとタコミートがふんわり仕上がる効果も。
お腹が気になるパパやママにもおすすめです。
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