いつでも家にある材料で、素早く出来るあと一品!

玉ねぎとにんじんの甘みたっぷりの卵焼きをお好み焼き風に仕上げました。

野菜たっぷりなのに、子どもが喜びます^^

お好み焼きよりずっと低カロリーでヘルシーなので、メタボのパパにも。

野菜を事前にレンジ加熱するのが、時短と美味しさのポイントです。


お好み焼き風・玉ねぎの卵焼き

お好み焼き風玉ねぎの卵焼き1



今の時期なら、新玉ねぎで作るのがおすすめ!

玉ねぎやにんじんの甘味と、油揚げの旨みを、卵が包み込んで、見た目よりずっと美味しいです。

玉ねぎとにんじん、油あげ、卵だけ。
常備食材で出来るので、買い物に行けなかった日でもできますよ。

↓くわしいレシピはこちら。

時短&節約 お好み焼き風 玉ねぎの卵焼き
玉ねぎとにんじんの甘みたっぷりの卵焼きをお好み焼き風に仕上げました。 お好み焼きよりずっと低カロリーでヘルシー。 野菜を事前にレンジ加熱するのがポイントです。



よかったら、おためしくださいね。


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