しっとり鶏ささみと、旨味たっぷりのきのこを油淋鶏風に。
ねぎの風味たっぷり、コクのあるたれ。
ヘルシーなのに、お箸が進む美味しさです。
ささみは低脂肪で低カロリーながら、たんぱく質もしっかり摂れるので、ダイエット中の人にもオススメの食材。
でも、パサパサして物足りない・美味しくないという印象の人も多いと思います。
そんな人も、このレシピならささみへのイメージが変わるかも!
しっとりジューシーで、とっても美味しいです。
揚げずに出来るので、作るのも気軽です。
きのこは、カロリーを揚げずにボリュームと旨味をプラス出来ます^ ^
↓詳しいレシピはこちら。
良かったらお試しくださいね。
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ねぎの風味たっぷり、コクのあるたれ。
ヘルシーなのに、お箸が進む美味しさです。
揚げない!ささみときのこのヘルシー油淋鶏
ささみは低脂肪で低カロリーながら、たんぱく質もしっかり摂れるので、ダイエット中の人にもオススメの食材。
でも、パサパサして物足りない・美味しくないという印象の人も多いと思います。
そんな人も、このレシピならささみへのイメージが変わるかも!
しっとりジューシーで、とっても美味しいです。
揚げずに出来るので、作るのも気軽です。
きのこは、カロリーを揚げずにボリュームと旨味をプラス出来ます^ ^
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