クレハさまとタイアップの連載企画！





連載「万能！季節の作り置きレシピ」では、毎月、一品で栄養バランス満点の作り置きレシピをご紹介しています。

年末は忙しいうえに、忘年会やクリスマスなど外食が増える時期でもあるので、おうちで食べるものは栄養バランスがよくヘルシーなものにしたいですよね。

そこで12月は、レンジで簡単！栄養バランス満点の根菜いり塩そぼろの作り置きです。

先日ブログでご紹介したレンジで！根菜入り塩そぼろ。



鶏肉と一緒に根菜が入っているので栄養バランスがよくヘルシー！

れんこんで、食感の良さも楽しめます。

そして、電子レンジ調理でとっても簡単なのも魅力です。


前回はレシピだけでしたが、今回はコラムで
・レシピのコツ
・ポイントやアレンジ方法
などを詳しくご紹介しています。

特にアレンジは必見＾＾

塩味なので、アレンジがしやすいのです。

余ったそぼろが、グラタンや春巻き、オムレツなど、子どもたちの大好きなメニューに大変身！


作り置きって、毎回同じものを食べることになってしまうのが欠点だけど、アレンジ方法を知っておくと解決ですね。

１つの作り置きおかずで、違う味が楽しめますよ。


















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