市民講座で食生活に関する講演をします。

市民公開講座


食生活を改善するには、どうしたら良いか。

ただ単に「野菜を食べよう!」
「塩分を減らそう!」という理屈だけでなく、

「どうやってそれを実践するか」
という具体的な方法をお話したいと思ってます。

また、今の時代、どうしてもお惣菜や外食に頼らなければやっていけない人も多いと思います。

なので、家の食事だけでなく、外食やお総菜を利用するときの注意点や工夫もお話する予定です。



特別講演ではアグネスチャンさんが来てくださります!

日程・場所はこちら↓


日時:8月18日(土)10:00~12:00

場所:クラギ文化ホール(三重県松阪市)
クラギ文化ホールへのアクセス


先着1300名さま 入場無料


よかったら、お越しください^^


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