心の栄養からだの栄養、どちらの役割も果たしてくれるのが「甘い野菜おかず」!

食卓のほっとする箸休めに、子どものおやつにもおすすめです。

うまく利用すれば、ダイエットにも役立ちますよ

写真2


甘いのにどうしてダイエットに役立つの??

子どものおやつにすると、どんな良いことがあるの??

かんたんで美味しいレシピ3つもご紹介してますので、コラムを読んでいただけたらうれしいです^^





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