【ひな祭り】低糖質なオープンいなり寿司&レンジと麵つゆで作る茶碗蒸し
ご飯の代わりにおからを詰めた、低糖質なオープンいなり寿司。 いなり揚げも、中のおからも、レンジで簡単に出来ますよ^^ 低糖質なオープンいなり寿司 おからがしっとりとして、食べやすいので子どもも喜びます! おからいなりは、我が家では本物のいなり寿司より人気 ...
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ご飯の代わりにおからを詰めた、低糖質なオープンいなり寿司。
いなり揚げも、中のおからも、レンジで簡単に出来ますよ^^
おからがしっとりとして、食べやすいので子どもも喜びます!
おからいなりは、我が家では本物のいなり寿司より人気なんです^^
今回はトッピングしてひな祭り用にアレンジしてみました。
とっても簡単に出来るので、チェックしてみてください。
トッピングは、
いくら→サーモン・かにかま
錦糸卵→スクランブルエッグ・コーン
菜の花→きぬさや・枝豆
などでアレンジできますよ^^
↓くわしいレシピはこちら。
ちなみに、写真の片隅に写っている茶碗蒸しは、レンジとめんつゆで出来ます。
こちらもチェック!
よかったらお試しくださいね^^
↓ レシピ本、好評発売中です。
いなり揚げも、中のおからも、レンジで簡単に出来ますよ^^
おからがしっとりとして、食べやすいので子どもも喜びます!
おからいなりは、我が家では本物のいなり寿司より人気なんです^^
今回はトッピングしてひな祭り用にアレンジしてみました。
とっても簡単に出来るので、チェックしてみてください。
トッピングは、
いくら→サーモン・かにかま
錦糸卵→スクランブルエッグ・コーン
菜の花→きぬさや・枝豆
などでアレンジできますよ^^
↓くわしいレシピはこちら。
簡単!低糖質なオープンいなり寿司 ひな祭りにも。
ご飯の代わりにおからを詰めた、低糖質なオープンいなり寿司。おからがしっとりとして、食べやすいので子どもも喜びます!我が家では本物のいなり寿司より人気です。トッピングしてひな祭り用にアレンジ。
ちなみに、写真の片隅に写っている茶碗蒸しは、レンジとめんつゆで出来ます。
こちらもチェック!
よかったらお試しくださいね^^
↓ レシピ本、好評発売中です。