栄養満点ベジブロスの活用法 くらしのアンテナ掲載!
捨ててしまっている、野菜の皮やへたなど、「野菜くず」で作るベジブロス。栄養たっぷりで、野菜の甘味と旨味が生きた優しい味。うちでは特に、ベジブロスで作ったお味噌汁が大人気で、我が家の定番ですレシピブログさんのくらしのアンテナのコーナーで、野菜くずでお手軽に ...
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捨ててしまっている、野菜の皮やへたなど、「野菜くず」で作るベジブロス。
栄養たっぷりで、野菜の甘味と旨味が生きた優しい味。
うちでは特に、ベジブロスで作ったお味噌汁が大人気で、我が家の定番です
レシピブログさんのくらしのアンテナのコーナーで、野菜くずでお手軽に♪優しい旨味の「ベジブロス」活用法として、私の記事も紹介していただいています。
↓ その記事はこちら
本日サタデープラスで放送。野菜のくずで作るスープについて。
ベジブロスの作り方から、活用法まで書いてあるので、よかったらお読みください
↓ 暮らしのアンテナはこちら
野菜くずでお手軽に♪優しい旨味の「ベジブロス」活用法
ブロガーさんの、ベジブロス活用法が載ってもます^^
ごみになってしまっていた野菜くずが、栄養満点のおいしい出汁に変身するベジブロス。
姿はないけど、野菜の栄養が溶け込んでいるので、野菜嫌いの子どもさんにもおすすめです^^
生ごみも減ってうれしい!
一度にたくさん取れば、冷蔵・冷凍保存も可能なので忙しい人にもおすすめです。
ぜひ、みなさんも食卓に取り入れてみてくださいね!
☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*
↓ レシピ本、好評発売中です。
【Amazon.co.jp限定】忙しい人のための“一品で”栄養バランスが取れるレシピ―女性医師.../SBクリエイティブ
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インスタグラムに幼稚園児のパン弁当をアップしてます。
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※こちらの記事も良かったらお読みください。
私の自己紹介
→はじめましての方へ。 自己紹介です
はじめましての方へ、レシピについてのご説明。
→一品で栄養バランスが取れるレシピについて。
→料理と食事への想い。食べられない子供たちに教えてもらったこと。
→一品で栄養バランスに取れるレシピ。にこめた想い
だから、栄養バランスが取れた食生活は大切!と思えるエピソードはこちら。。
→【実話】こんな食生活は貧血に・・・
→【実話】ここまで!!超偏食の肥満患者さん
→救急現場でも肥満はリスク?!
→健康は最強の家計節約になる訳。
→麻酔科医は肥満が怖い?肥満の意外なリスク
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いつも、温かいコメントをいただき本当にありがとうございます!
コメントへのお返事は、ブログをお持ちの方は訪問させていただき、
そちらにお返事を書かせてもらっています。
お持ちでない方にはこちらのコメント欄でお返事させてもらっています。
皆さんからのお言葉が日々の元気のもとになっています!
本当に感謝です^ ^
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ベジブロスの作り方から、活用法まで書いてあるので、よかったらお読みください
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野菜くずでお手軽に♪優しい旨味の「ベジブロス」活用法
ブロガーさんの、ベジブロス活用法が載ってもます^^
ごみになってしまっていた野菜くずが、栄養満点のおいしい出汁に変身するベジブロス。
姿はないけど、野菜の栄養が溶け込んでいるので、野菜嫌いの子どもさんにもおすすめです^^
生ごみも減ってうれしい!
一度にたくさん取れば、冷蔵・冷凍保存も可能なので忙しい人にもおすすめです。
ぜひ、みなさんも食卓に取り入れてみてくださいね!
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