ママ友との持ち寄りパーティー、何持っていこう?
そんな時おすすめの、栄養満点デザート!
スティックレアチーズケーキはいかがでしょうか?
レアチーズケーキを「Newクレラップ」で巻いて、スティック状に。
持ち運びしやすく、子どもも食べやすい!
おまけに、ビタミンたっぷりで風邪予防に^^
子どもたちにも、ママ友にも喜ばれること間違いなしですね^^
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
作るのも、意外に簡単です^^
まずは、オレンジの実を取り出します。
えー!大変そう!と思うかもしれないけど、そうでもない^^
↓ 詳しいレシピはこちら。
乳製品は、たんぱく質・カルシウム・そしてほとんど全てのビタミンがバランス良く含まれます。
乳製品に不足しているビタミンCは、オレンジで補ってるので、栄養満点のデザートです^^
ぜひ作ってみてくださいね
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忙しい人のための“一品で”栄養バランスが取れるレシピ―女性医師が教える体と心が喜ぶ食事/SBクリエイティブ
¥1,134
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※Kindle版は¥1050です。
インスタグラムに幼稚園児のパン弁当をアップしてます。
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そんな時おすすめの、栄養満点デザート!
スティックレアチーズケーキはいかがでしょうか?
オレンジスティックレアチーズケーキ
レアチーズケーキを「Newクレラップ」で巻いて、スティック状に。
持ち運びしやすく、子どもも食べやすい!
おまけに、ビタミンたっぷりで風邪予防に^^
子どもたちにも、ママ友にも喜ばれること間違いなしですね^^
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
作るのも、意外に簡単です^^
まずは、オレンジの実を取り出します。
えー!大変そう!と思うかもしれないけど、そうでもない^^
上下を切り落とす。
りんごみたいに、くるくる皮をむく。
実のぎりぎりまで、厚めに!
実のぎりぎりまで、厚めに!
房の境目に包丁を入れて取り出す。
簡単でしょう?
簡単でしょう?
続いて、クリームチーズ、溶かしたゼラチン、ヨーグルト、泡立てた生クリームなどを混ぜる。
Newクレラップを広げてオレンジをのせ・・・
レアチーズものせ・・・
くるくる巻いて、冷やしたら完成!
マスキングテープを端に巻くとかわいい^^
マスキングテープを端に巻くとかわいい^^
↓ 詳しいレシピはこちら。
乳製品は、たんぱく質・カルシウム・そしてほとんど全てのビタミンがバランス良く含まれます。
乳製品に不足しているビタミンCは、オレンジで補ってるので、栄養満点のデザートです^^
ぜひ作ってみてくださいね
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コメント
コメント一覧 (1)
スティックタイプのレアチーズケーキ、美味しそう!
ラップで包めば、レアチーズケーキもこんな風にかわいらしくできちゃうんだね~♡いろんなフルーツでできちゃいそうだし、これなら子供さんも一緒に作れそう!