節約食材として有名な「おから」

低カロリーで、ダイエットにも役立ちます。

さらに、実は栄養満点な食材！


「ふわふわおからすいとん」をはじめ、おからを美味しく楽しめるレシピをご紹介！

おからすいとん汁２





詳しくは、ナディアさんに掲載していただいているコラムを！