おはようございます

今日から、年末年始のお休みにはいられた方も多いと思います。


今日から、大寒波がやってくるようですね

帰省などで移動される方も多いと思います。(我が家もですが)

どうか、お気をつけて、良い年末年始をお過ごしくださいね。




今年も、ブログを通じて、たくさんの方々を知り合えたり、交流させていただき、

本当に幸せな1年でした。

これも、皆さんのおかげです。ありがとうございました

忙しいと、コメントへのお返事が遅れてしまったり、皆さんのブログに訪問するだけで、コメントをお返しすることができなかったり。。反省することもたくさん。。。

本当にすみませんでした

こんな私を見捨てずに交流してくだった皆さんの優しさに感謝感謝の一年でした。。

繰り返しになりますが。。。本当にありがとうございました



年末年始は、帰省などでバタバタするので、今日からしばらくブログはお休みしようと思います。

また、新年からもよろしくお願いします







なので、新年からの話になるんですが・・・・


心機一転、ブログのタイトルと路線を変更します

基本的に、働くママのお役に立てるような、簡単・時短・身近な材料で作るお料理であることには変わりないんですが、

働くママのための一品で栄養バランスが取れる優秀レシピ
を紹介していくことにしました

時間がないときに、何品もおかずを作って栄養バランスを取るのはとっても難しい。。

なので、

・これとご飯があればOK!な、お野菜も蛋白質も取れるメイン料理

・市販のお惣菜やパパッと焼いただけのお肉やお魚に、これを添えたらそれで栄養バランスぐっと改善!な副菜


などなど・・

何品も作らなくていいので、日々の食事作りのストレスから解放されるレシピ

子供さんにも、これさえ食べさせておけば安心!と思えるので、あれもこれもと食べさせる努力も必要なくなります

食事作りの時間が短縮されて、ママの自由時間や、子供と遊ぶ時間が増やすことも可能に

私自身が、研修医時代~3歳のママである現在まで、

時間が無くてもできるだけバランスのいい食事を。。と思考錯誤してきたレシピが、

皆さんのお役に立てることが出来たら・・そう願って、心機一転、頑張っていきたいと思います

では、来年からよろしくお願いします

皆さん、あらためていお年をお迎えくださいね




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