おはようございます。
朝から、すでに暑いですね
昨日は、娘の通う幼稚園の納涼会でした。
昼間は、外にいるだけで意識がもうろうとするような猛暑で、
そんななか、準備をしてくださった役員の方々に大感謝です。
ありがとうございました
初めに、園児による盆踊り披露があるんですが、
我が子もついに盆踊りを踊れるようになったのか。。。と、
思わず涙腺がゆるみました。
BGMがドラえもん音頭でなければ、我慢できず泣いてたかも。
まさか、盆踊りでじ~んとくるとは。。。
歳を取ると涙もろくなりますね・・・。
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
納涼会は、午後6時前に開始。
おにぎりなど、軽食は販売しているものの、
大人は空腹になるだろうから、
夕方に軽く夜ご飯を食べていこう・・・・と作ったのがこちら。
豚肉と夏野菜の炒め物を、ご飯に盛り付け、
娘が大好きな、ネギだれをかけただけ。
よく混ぜて食べます。
あっという間に出来、カレーよりも楽チンなんですが、
これが、なかなかのヒット。
この暑苦しく、夕方というそれほどお腹のすいていない状況でも、
するする入ってしまいました!
しかも、これだけで栄養バランス満点ですし
写真だけ。。と思って撮ったんですが、
予想以上に好評で、我が家で定番化しそうなので、
後日、レシピのせたいと思います。
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
今日も、ものすごく暑くなりそうですね。。。
こうも暑いと、外遊びも危険で、どこに行こうか悩みますが・・・・
熱中症に気を付けて、お休みを楽しんでくださいね~
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
私が、医師としての経験や、子供を授かったことにより
料理や食事に対して特別な想いを持つようになった理由、
「一品で栄養バランスが取れるレシピ」が産まれた経緯などは、
こちらの記事をご覧ください。
→料理と食事への想い。食べられない子供たちに教えてもらったこと。
→一品で栄養バランスに取れるレシピ。にこめた想い
だから、栄養バランスが取れた食生活は大切!と思えるエピソードはこちら。。
→【実話】こんな食生活は貧血に・・・
→【実話】ここまで!!超偏食の肥満患者さん
→救急現場でも肥満はリスク?!
→健康は最強の家計節約になる訳。
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ コメントについて゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
いつも、温かいコメントをいただき本当にありがとうございます!
コメントへのお返事は、ブログをお持ちの方は訪問させていただき、
そちらにお返事を書かせてもらっています。
お持ちでない方にはこちらのコメント欄でお返事させてもらっています。
皆さんからのお言葉が日々の元気のもとになっています!
本当に感謝です^ ^
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我が子もついに盆踊りを踊れるようになったのか。。。と、
思わず涙腺がゆるみました。
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納涼会は、午後6時前に開始。
おにぎりなど、軽食は販売しているものの、
大人は空腹になるだろうから、
夕方に軽く夜ご飯を食べていこう・・・・と作ったのがこちら。
豚肉とたっぷり野菜のネギだれご飯
豚肉と夏野菜の炒め物を、ご飯に盛り付け、
娘が大好きな、ネギだれをかけただけ。
よく混ぜて食べます。
あっという間に出来、カレーよりも楽チンなんですが、
これが、なかなかのヒット。
この暑苦しく、夕方というそれほどお腹のすいていない状況でも、
するする入ってしまいました!
しかも、これだけで栄養バランス満点ですし
写真だけ。。と思って撮ったんですが、
予想以上に好評で、我が家で定番化しそうなので、
後日、レシピのせたいと思います。
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今日も、ものすごく暑くなりそうですね。。。
こうも暑いと、外遊びも危険で、どこに行こうか悩みますが・・・・
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コメント
コメント一覧 (8)
今日は大雨のところも多そうですね><夏場は天気の変化が激しいですね!
また、レシピ楽しみにしています!
涙腺ゆるゆる!同感です!
いくつになっても、、見おろされるくらい成長していてもヾ(*´∀`*)ノ子どもは子ども
ホロリとなってしまいます
子離れ出来ていないって、主人に言われますが…♪
美味しそうな夕食ですね~☆
レシピアップ心待ちにしていま~す☆
私、一人目は写真撮影に必死だったかも(笑)二人目は躍りが下手すぎて笑ってしまった(^^;
丼ものってササッと食べられていいですね~♪ネギだれご飯。栄養面もバッチリでいいですね!
私達は、今朝、球技大会だったんです。
家族そろって早起きしたので、一日がなんだか長い感じがします(*_*)
でも、子供が頑張っている姿を見るのは、本当に毎回感動します♪
子供の成長、見逃さずに見届けなければ!!ですね
リコッタさん家の塩だれレシピ、楽しみにしています(〃'▽'〃)
お野菜いっぱいであっさりネギだれで美味しそうな丼~!これなら罪なくがっつり食べれそう~^m^
分かります、子供が踊っている光景とかほんとウルウルしちゃいますよね。でもどらえもん音頭だったのが笑えますね(#^.^#)
ねぎだれ好きなんですねー、いまの時期さっぱりしますね!
いろんな料理に使えそうですね☆
レシピ、楽しみに待っています( ´艸`)
娘さんの成長に涙ぐむリコッタさん、優しいお母さんですね。
私は正直なところ、まだそういう経験がありません。
昨日出来なかったことが出来るようになると、すごい!とピックする気持ちの方が強い感じです(^▽^;)
でも、子供たちの姿に感動できる、行事はやっぱりいいですね!
ネギだれ丼ぜひレシピを♪
楽しみにしてます(*^^*)
料理教室してください!