9月17日発売のオレンジページ「cookpad×オレンジページ うち飲みの決定版 大好評!おつまみ」
に、私のレシピを掲載していただいています


cookpad×オレンジページ お店気分のイチ押し!おつまみ (ORANGE PAGE BOOKS)/オレンジページ

¥540
Amazon.co.jp





そのレシピはこちら・・・・

↓ レシピ名をクリックで、レシピに飛びます。

Cpicon やみつき!おつまみにも✿アボカドのたたき by 河埜玲子

アボカドのたたき1




*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

このレシピ本に掲載されているレシピは、おつまみとしてはもちろん、ご飯も進みそうでボリュームもあるものばかり!

お酒を飲まない人も、子供さんにも間違いなく喜ばれそう^^

私のレシピが一番ボリュームないかも


そして今回も、値段は税込540円ととってもリーズナブルです。

書店などで見かけたら、ぜひ手にとってに見てみてくださいね


↓amazonはこちら。

cookpad×オレンジページ お店気分のイチ押し!おつまみ (ORANGE PAGE BOOKS)/オレンジページ

¥540
Amazon.co.jp




゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆



↓ 初のレシピ本が発売になりました。


【Amazon.co.jp限定】忙しい人のための“一品で”栄養バランスが取れるレシピ―女性医師.../SBクリエイティブ

¥1,134
Amazon.co.jp



インスタグラムに幼稚園児のパン弁当をアップしてます。




↓ もし良かったらフォローしてください^^


Instagram



*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆



※こちらの記事も良かったらお読みください。


私の自己紹介

→ はじめましての方へ。 自己紹介です


はじめましての方へ、レシピについてのご説明。

→ 一品で栄養バランスが取れるレシピについて。






一品で栄養バランスが取れるレシピが生まれた経緯について


→ 料理と食事への想い。食べられない子供たちに教えてもらったこと。

→ 一品で栄養バランスに取れるレシピ。にこめた想い




だから、栄養バランスが取れた食生活は大切!と思えるエピソードはこちら。。

→ 【実話】こんな食生活は貧血に・・・

→ 【実話】ここまで!!超偏食の肥満患者さん

→ 救急現場でも肥満はリスク?! 

→ 健康は最強の家計節約になる訳。 

→ 麻酔科医は肥満が怖い?肥満の意外なリスク




゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ コメントについて゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

いつも、温かいコメントをいただき本当にありがとうございます!

コメントへのお返事は、ブログをお持ちの方は訪問させていただき、

そちらにお返事を書かせてもらっています。

お持ちでない方にはこちらのコメント欄でお返事させてもらっています。

皆さんからのお言葉が日々の元気のもとになっています!

本当に感謝です^ ^

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚





レシピブログとブログ村のランキングに参加してます。
バナーを押していただくと、順位が上がる仕組みになっていて、とっても励みになります
もしお時間あれば下のレシピブログの2つのバナーをポチっとクリックお願いします