節分の日、恵方巻きはお店に予約したけど、さておかずは何にしよう??と悩んでいる人におすすめです。

この節分汁さえあれば、栄養バランスも満点の献立になりますよ~

出汁不要・時短!節分汁

節分汁



節分汁は、豚汁に大豆をプラスしたものです。

これ一品でたっぷりの野菜、豆製品、お肉がバランス良く摂れます。

食物繊維がいっぱいなので満腹感があり、節分汁を先に食べれば巻き寿司の食べ過ぎも防止できますよ

きのこや豚肉など旨みのある食材を使うので、出汁不要でも美味しくできます

20分ほどで出来る時短レシピですよ^^


↓ 詳しいレシピはこちら

恵方巻きのお供に。出汁不要・時短!節分汁

恵方巻きのお供に。出汁不要・時短!節分汁

by 河埜 玲子

調理時間:20分
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恵方巻きのお供には、豚汁に大豆をプラスした節分汁!これ一品で栄養バランス満点です。豚肉やきのこなど旨みのある食材を用いるのでだし汁不要・時短でも美味しい!

このレシピを詳しく見る


大根やにんじんは、薄く切って煮る時間を短くします。

大根と人参、白菜を先に火にかけて煮ておいて、その間に他の材料の下ごしらえをすることで、調理時間が短縮できます。

豚肉は初めから入れるとパサパサになりがちなので、後から入れます。



これさえあれば、あとは市販の巻き寿司でも、栄養バランス満点の節分ディナーに!

簡単にすぐ出来るので、良かったらお試しくださいね^^



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はじめましての方へ。 自己紹介です


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