うちの娘は、朝の準備が本当に遅い・・・・。

朝ごはんから、着替え、ハミガキ・・・・全てにおいて、いつまでもだらだらしています・・・。

幼稚園では、何でもさっさと動く方らしいのですが

なんで家ではこうなんでしょうね・・・



でも、そんな娘がてきぱき動き出す方法があります。


「10秒数える間に、お着替えを始めて!!いーち、にー・・・・」とカウントダウンするんです。

すると、ごろごろ寝転んで遊んでいたのに、急にぱっと起き上がってお着替えを始める!


「はい!次は、10秒以内に洗面所に行って、はみがき!いーち、にー・・・

と数え始めると、ささっと洗面所に走っていく!



毎回やると、慣れちゃって効果がなくなるかなあと思って、いつもより出勤の早い日にしかやってないんですが、ホントに効果テキメンです


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他にも、数を数えると、なんだかスムーズにいくことが多いです。

例えば髪をかわかす時、まだ乾いてないのに、「もう嫌」と言って怒って逃げていこうとする。

ここで、「あと、30秒だけ!いーち、にー・・」と始めると、おとなしく待てる


数を数えると、なんだか上手くいく・・・もっと小さいころそうで、ずっと不思議だなあと思ってたんですが・・

実は子どもの性質上、ちゃんと理由があったのです。

キッズ食育トレーナーの講座で、それを知りました。

今まで、なんとなく経験でやっていたことにも、ちゃんと理由があったんだ!と感動しましたね。


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数のことはひとつの例で、知ってると、子育てが楽になる子どもの性質は他にもあります。

キッズ食育トレーナーの講座では、食のことだけでなく、子どものことを丸ごと学べます。


知ることにより、毎日の子どもとのやり取りがスムーズにいったり、
子どもがだだをこねると、「なんで?!」となっていたのが、「あたり前のことなんだな・・」と冷静になれたり。

まあ、それでも、うまくいかないこともあり、腹を立ててしまうこともあるんですが(^^;)

「あ、うまく対応できたんじゃない?!」って瞬間は嬉しくなりますよ



今日は、幼稚園生活最後の親子遠足です^^

お天気は雨なので、水族館に行き先は変更になりそう。

今からお弁当作ります


魚焼きグリル ピザ



日本キッズ食育協会からのお知らせ

キッズ食育トレーナー2期の募集が始まりました

キッズ食育トレーナー説明会&体験講座

5月6日(金)10時半から

詳細:http://aozora-kitchen.com/lectureship-taiken/

*お子さま連れOKです


キッズ食育トレーナー養成講座について
http://aozora-kitchen.com/kidsfoodeducation-trainer/






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※こちらの記事も良かったらお読みください。

私の自己紹介

→ 
はじめましての方へ。 自己紹介です

はじめましての方へ、レシピについてのご説明。

→ 一品で栄養バランスが取れるレシピについて。


→ 料理と食事への想い。食べられない子供たちに教えてもらったこと。

→ 一品で栄養バランスに取れるレシピ。にこめた想い

だから、栄養バランスが取れた食生活は大切!と思えるエピソードはこちら。。

→ 【実話】こんな食生活は貧血に・・・

→ 【実話】ここまで!!超偏食の肥満患者さん

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